『笑顔』を素敵に作るために、正しい口の開け方についてお伝えします
こんにちは!アミーズVOICEレッスン担当講師です。
早速ですがみなさん、最近笑っていますか!?
えっ!?と思うかもしれませんが、笑うってとても大切なことなんですよ。
ガン予防にもなるし、表情筋をよく動かすため、血流もよくなります。
そして何より、笑顔って第一印象でとても重要なポイントです!!
今日は、その『笑顔』を素敵に作るために、正しい口の開け方についてお話ししたいと思います。
まずは、鏡の前で『あ』と言ってみましょう。
さぁ口の形はいかがですか?
ちゃんと開いていますか?
日本語には『あいうえお』の、3つの母音があります。
ポップスなんて特に、口が開かないともごもごしてしまい、何を言っているのかわかりませんよね。
また、なんとなく喉がしまって高音が出ない方、口の開け方はいかがでしょうか?
今回は『笑顔』がポイントなので、『あ』の口の開け方を知りましょう!
①縦にあける
②横にあける
③口角をあげる
この3つのポイントを押さえるだけで、劇的に声が変わります!
まずは縦。
下顎を自分の方に引くようにあけましょう。
横は、縦から少し横に開き、口が丸い形になるように。
最後の口角はぐっと頬骨を上げ、口が逆三角形になるようにあけます。

この3つをやってみるだけでも、なんだか顔をすごく動かした気がする…という方は要注意。
表情筋が衰え始めているかも….
歌の先生って、年齢不詳な方がものすごく多い気がします。
その理由は、やはり表情筋を使ってるからなのです。
気になる方は是非、体験にいらしてくださいね!
どうしたら開けやすくなるか、どうしたらより顔の筋肉を鍛えられるか、実際にやってみましょう。
お待ちしております!
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