2018年7月22日 / 最終更新日 : 2018年7月22日 ammys 質問事項 人前であがらない方法を教えてもらえますか? アミーズVOICEレッスンは、インナーマッスルを上手に使うことによって、あがるという状態を回避する方法をお伝えします。 「聴いている人をかぼちゃだと思いましょう」というようなメンタル的なケアではありません。