人前であがらない方法を教えてもらえますか?

アミーズVOICEレッスンは、インナーマッスルを上手に使うことによって、あがるという状態を回避する方法をお伝えします。

「聴いている人をかぼちゃだと思いましょう」というようなメンタル的なケアではありません。